Часть вторая. Цели актуализации. Глава 5. Честно выражать свои чувства.

"Не расстраивайтесь... Возьмите себя в руки... Не принимайте близко к сердцу", - увещевает вас манипулятор. Что ж, вполне понятно. Он не может позволить вам рассердиться на него и всегда старается помешать вам вступить с ним в конфронтацию, взывая к вашему благоразумию.

Поэтому лучшая защита от манипуляций в большинстве случаев состоит в том, честновыражать свои чувства.