4) «Путь к прекращению страданий».

«Благая истина о том, что есть путь, ведущий к прекращению страданий. Этот благой восьмеричный путь таков: правильные взгляды, правильные намерения, правильная речь, правильные действия, правильный образ жизни, правильные усилия, правильная память, правильное сосредоточение». Эти «восемь шагов» определяются следующим образом: 1) взгляды – понимание «четырех истин»; 2) намерения – решимость действовать в соответствии с этими истинами; 3) речь – отказ от лжи, клеветы, грубой речи; 4) действия – ненанесение вреда живым существам; 5) образ жизни – честное добывание средств к существованию; 6) усилия – постоянство в преодолении суетных мыслей, влияний; 7) память – постоянное удержание в памяти мысли о том, что жизненные страсти, присущие человеку, способны помешать ему; отрешенность от всех мирских привязанностей; 8) сосредоточение – достижение внутреннего спокойствия, полной невозмутимости.

«Это и есть средний путь, способствующий пониманию, ведущий к умиротворению, к высшему знанию, к нирване».

В буддизме существуют три основные направления – Хинаяна, Махаяна и Дзэн.